大変お待たせしました！
7月30日（日）20時〜21時30分に「新・食事ルールのダイエット講座」を開催します🎉
（オンラインZoom）
参加した時からダイエットのスイッチが入っちゃう🥰
一緒に新しい知識を増やして痩せましょう🔥
本気の人だけ参加して欲しいので、まず下記の内容に目を通してくださいね✨
こんなお悩みありませんか？
- なかなか痩せない
- お菓子ばかり食べてしまう
- 食べたいものを我慢している
- 何をしたら痩せるのかわからない
- 食べないダイエットをしてリバウンドした
そのお悩み私が解決しちゃいます😁
痩せたい人は今回のダイエットセミナーにぜひ参加してください✨
きっと目から鱗になると思います👀
この講座に参加すると学べること
- リバウンドが怖くなくなる
- 論理的に痩せるための知識が身に付く
- 痩せることができれば、自信につながり、明るく楽しく生活できる
- カロリーの質を知ることができ、食べないダイエットから卒業できる
- ダイエットの正しい知識が身に付くと、美味しく食べて痩せることができる
私の体験談
私は知識がなく、産後太ってからダイエットも諦めていました。
しかし、楽しく、美味しく食べて「8ヶ月で8.6kg」痩せることができました。
サムネイルの写真が私のお腹です🤣
ダイエットが成功したのでKindle本も出版しちゃいました✨
ダイエットは無理してするものという考えが、180度変わって楽しくダイエットをすることができした。
大好きなちょこまみれも食べても痩せました笑
詳しくは講座内でお話しますね😊
あなたも痩せられる！
諦めていたのなら一緒に頑張りませんか？
まずはその一歩としてこちらの講座に参加してください🥰
再現性ありで、自信を持っておすすめできます✨
講座の目次
- メンタルコーチのしもんさんによるお話（40分）
- 3ヶ月で3キロ痩せた「きみさん」のダイエット体験談（15分）
- 質問タイム（20分）
- ストレッチ&瞑想（15分）
1. メンタルコーチのしもんさんによるお話
しもんさんのブログ：ひつじは眠る
お話の目次
- なぜ、カロリー計算をしなくていいのか？
- ダイエットは食事ルールが9割
- 【新食事ルール】カロリーは「量」ではなく、「質」と「幅」
- いつ食べるかで、ダイエットが3倍は楽になる
- STOP！食事は食べ物の前に〇〇の準備をする！
2. 3ヶ月で3キロ痩せた「きみさん」のダイエット体験談
わくわくサロンに入って、4/10〜7/7の3ヶ月で「3kg痩せました」と嬉しいご報告をいただきました✨
どのようなことをして痩せたのか、また副産物についてもお話していただきます😊
ツイッター：kimi☺️世界一優しいインスタ集客の先生
3. 質問タイム
ダイエットのことや健康のことなど、今抱えているお悩みもお気軽に質問してください。
みなさんでお話することで改善のヒントになるかもしれません。
4. ストレッチ&瞑想
最後にストレッチと瞑想を行います✨
寝る前に行うことで心身共にリラックスできます🧘
費用
本気の人だけに参加していただきたいので、有料で「1000円（税込）」になります。
今回は初回のためこのお値段ですが、次回は値上げするかもしれません。
お申し込み方法は3つ
お好きな方法でお申し込みください。
お支払い方法をお知らせします。
お支払いが確認できましたら、Zoomのリンクをお送りいたします。
1. 公式LINE
「脂肪を断つ」（括弧不要）の言葉を送ってください
2. Googleフォーム
3. TwitterのDM
ツイッター：もも🍑WEBのわくわく屋さん
最後に
ぜひこの機会に「新・食事ルールのダイエット講座」に参加して、今までのお悩みを解決しましょう✨
素直な人で行動できればきっと結果は出ますよ😊
私が主催している朝活とダイエットの「わくわくサロン」もあります！
興味があればチェックしてみてくださいね🍑
